Welche Stillmethode ist wann geeignet?

Baby stillt in angenehmer Stillposition

Welche Stillmethode ist wann geeignet?

Die richtige Technik ist das A & O für wunderbares und effektives Stillen. Gerade zu Beginn ist es wichtig, mit dem Baby gemeinsam die richtige Stillposition zu finden. Welche Stillmethode wann besonders gut geeignet ist, verraten wir Ihnen gerne!

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Verschiedene Stillmethoden für effektives Stillen

Muttermilch ist das Beste für Ihr Baby, so viel steht fest. Dass es so viele verschiedene Stillpositionen gibt und die richtige Stilltechnik für den Erfolg nicht unwesentlich ist, überfordert so manche frischgebackene Mama zunächst. Sich näher mit unterschiedlichen Stillmethoden auseinanderzusetzen und deren Vorteile für sich zu nutzen, macht allerdings Sinn. In der Praxis löst sich so sogar manches Stillproblem wie etwa wunde Brustwarzen, Milchstau oder gar eine Brustentzündung!

 

Welche Stillmethode ist am besten geeignet?

Die richtige Technik ist das A & O für wunderbares und effektives Stillen. Gerade zu Beginn ist es wichtig, mit dem Baby gemeinsam die richtige Stillposition zu finden. Welche Stillmethode wann besonders gut geeignet ist, verraten wir Ihnen gerne!

 

Die beste Stillmethode bei Kaiserschnitt

Nach einem Kaiserschnitt sind Sie noch nicht sehr mobil und müssen die Narbe vor Druck schützen. Daher ist es in der ersten Zeit nach der Geburt sinnvoll, Ihr Baby im Rückengriff zu stillen. Bei dieser Stillmethode ist Ihr Baby unter Ihrem Arm mit nach hinten gerichteten Füßen positioniert. Kopf, Nacken und Schultern Ihres Lieblings stützen Sie mit der Hand, der untere Rücken und sein Popo liegen auf einem Polster oder Stillkissen. Helfen Sie Ihrem Baby, die Brustwarze zu fassen, indem Sie seinen Kopf leicht dirigieren. Können Sie es sich gemütlich machen, dann ist auch das Stillen im Liegen eine geeignete Methode nach einem Kaiserschnitt.

 

Die beste Stillmethode bei großen Brüsten

Die Football-Methode, wie das Stillen im Rückengriff noch genannt wird, eignet sich auch hervorragend bei sehr großem Busen. In dieser Haltung können Sie den Kopf Ihres Babys nämlich besonders gut positionieren.

 

Die beste Stillmethode für Tandemstillen

Wenn Sie Zwillinge oder verschieden alte Geschwister stillen möchten, gelingt Ihnen das im Rückengriff besonders gut. Am besten positionieren Sie ein oder zwei Stillkissen um sich, damit Sie Babys Körper gut stützend ablegen können. Mit jeweils einer Hand können Sie nun die Köpfchen Ihrer Kinder stützen und so an beiden Brüsten gleichzeitig stillen.

 

Stillmethoden

Die beste Stillmethode für unterwegs

Die einfachste Stillmethode für unterwegs ist die Wiegehaltung. Dabei können Sie dezent stillen. Eine Stoffwindel um Babys Köpfchen platziert, sorgen Sie für ausreichend Komfort und schützt Sie und Ihren Nachwuchs vor neugierigen Blicken. Im Wiegegriff liegt Babys Köpfchen in Ihrer Armbeuge. Mit Hand und Unterarm stützen Sie seinen Rücken und Popo. Achten Sie im Vorfeld darauf, dass Sie bequem sitzen und Möglichkeit haben, die Arme abzustützen. Die Wiegehaltung kann sonst nämlich recht bald ungemütlich werden, vor allem bei genüsslichen Trinkern oder schon größeren Babys. Auch sollten Sie den Oberkörper nicht allzu sehr vorbeugen, da sich das negativ auf Ihren Rücken auswirkt.

 

Die beste Stillmethode nachts

Stillende Mamas profitieren davon, wenn Sie Ihr Baby nachts bei sich haben. So können Sie es bequem im Liegen stillen. Bauch an Bauch, Babys Köpfchen auf Höhe Ihrer Brustwarze, geht das ganz leicht. Gestillt wird in dieser Position mit der unteren Brust, während Sie seitlich Ihrem Baby zugewandt liegen. Soll die Brust gewechselt werden, dann drehen Sie sich und Ihr Baby entweder um oder beugen den Oberkörper so zur Seite, dass Ihr Baby von der anderen Brust trinken kann. Bei kleinen Babys werden in dieser Stillposition Köpfchen und Rücken ausreichend stabilisiert. Entweder nutzen Sie dafür ein Stillkissen oder aber Unterarm und Hand.

 

Text: Daniela Kirschbaum

Fotocredit: happybas, Nina Buday / Shutterstock.com

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