Sie werden sicherlich keine Sekunde daran zweifeln, dass während einer Schwangerschaft innerhalb Ihres BHs große Veränderungen stattfinden: die Brust wird sehr berührungsempfindlich und geschwollen, die Brustwarzen und die Vorhöfe werden dunkler und man kann ...
In der Regel brauchen stillende Mütter keiner besonderen Ernährung zu folgen. Wichtig ist vielmehr, dass Sie reichlich frisches Obst und Gemüse zu sich nehmen, sich vollwertig, abwechslungsreich und vor allem gesund ernähren. Zu einer gesunden Ernährung gehört ...
Wer seinen Kids etwas Gutes tun will, serviert ihnen jeden Tag Obst – und zwar möglichst frisch, und möglichst „bio“. Ein Streifzug durch heimische Obstgärten und ein Blick in die Gerüchteküche beweisen, dass es im Sommer kein Kunststück ist, kleine ...
Immer wieder fragen sich Eltern, was sie ihren Kindern an gesundem Essen anbieten könnten, welche Vitamine am besten sind, welches Obst gesünder ist und wie man vor allem seinem Nachwuchs gesundes Obst und Gemüse näher bringen kann. Wahrhaftig ist das Thema ...
Wie Vitamin E Ihr Baby schützt Vitamin E ist ein wahrer Alleskönner. Es schützt unsere Zellen vor dem Altern, hilft dem Gedächtnis auf die Sprünge und bekämpft freie Radikale. Daher brauchen Babys auch eine tägliche Portion an Vitamin E. Was Vitamin E bewirkt, ...
Das Essverhalten und die Ernährungsregeln sind bei den Menschen weltweit sehr unterschiedlich. Während in den USA, in Kanada und in Großbritannien das Frühstück sehr deftig und eher süß genossen wird, beginnen die Mexikaner andererseits den Start in den ...
Viele Kleinkinder haben einen Mangel an verschiedenen Vitaminen und Mineralien. Dies hat unterschiedliche Gründe. Es kann an falscher Ernährung liegen oder auch ungenügender Bewegung. Es ist für die Entwicklung eines Kindes unheimlich wichtig, dass es mit ausreichend ...
Man kennt sie aus der Werbung, aus dem Supermarktregal und den Drogeriemärkten - Lebensmittel, welche speziell für Kinder gedacht sind. In bunten Verpackungen und verbunden mit witzigen Figuren wirken sie nicht nur verlockend, sie enthalten auch Zucker – ...
Wenn ein Kleinkind erst richtig mit vom Tisch essen darf, gehören Breie meist schnell der Vergangenheit an. Denn in diesem Alter ahmen die Kinder den Erwachsenen in allem nach und Essen ist ebenso eine Sache, bei dem die Kleinsten in nichts nachstehen wollen. ...